Kategorie Archiv: Foodhacking

6 schnelle Frühstück Rezepte für echte Biohacker

In diesem Artikel zeige ich Dir 6 schnelle und Paleo-konforme Frühstück Rezepte, die viele Nährstoffe liefern. Außerdem erfährst Du dass es manchmal kein Frühstück benötigt. Wir kennen es alle, es gibt einige Tage an denen man bereits in der Früh kaum Zeit hat und ein schnelles Frühstück Rezept her muss. Oder man möchte sich morgens anderen […]

Dein Sofort-Starter Fahrplan: Der 7 Punkte Plan

In diesem Artikel lernst Du den 7 Punkte Plan für eine Ernährungsform für mehr Energie und Gesundheit kennen. 1. Eliminiere Zucker und raffinierte Kohlenhydrate aus Deiner Ernährung. Finger weg von Fruchtsäften, Agavendicksaft und sonstigen vermeintlich gesunden Nahrungsmitteln. Dein Körper braucht Kohlehydrate für die Energiegewinnung, doch Zucker und raffinierte Kohlehydrate liefern zuviel Energie auf einmal und […]

Bulletproof Coffee – Das Getränk für erhöhte Aufmerksamkeit

  In diesem Artikel erfährst Du alles zum Bulletproof Coffee. Warum er von Hollywood-Stars und A-Playern aus dem Silicon Valley so beliebt ist und Biohacker auf das Getränk schwören. Du wirst lernen, wie genau der originale Bulletproof Coffee zubereitet wird und welche Wirkung er entfaltet. Doch bevor Du Deinen ersten eigenen Bulletproof Coffee braust, empfehle […]

Foodhacking – Ernährung auf der Grundlage moderner Wissenschaft

Wenn es um mentale und körperliche Performance geht, kommt man um die richtige Ernährung nicht herum. Dabei kann man sich heute im Ernährungs- und Diätendschungel schnell verirren. An der einen Ecke stehen die Low-Carb Vertreter, die Kohlenhydrate verteufeln. In der anderen Ecke stehen die Veganer, die alle tierischen Lebensmittel verteufeln. Und wieder in einer anderen […]

Was ist Biohacking?

Diese Frage wird uns, dem Team von Primal State, fast täglich gestellt. Wir antworten gerne mit einer kleinen Wette. Denn obwohl Du den Begriff Biohacking vielleicht noch nie gehört hast, wetten wir, dass Du den Effekt von Biohacking bereits kennst. 

Machen wir den Test: Hast Du schon einmal Kaffee getrunken und Dich danach wacher gefühlt? […]