28 Tage Ketose Challenge

Tag 1 - Ab ins Finale

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Tag 1: EINFÜHRUNG IN DIE 4. WOCHE

Gratulation! Du hast es durch Woche 3 der Challenge geschafft. Schlage bitte dazu jetzt "Woche 4 - Ketose" in Deinem Begleitbuch auf und schaue Dir dann das Übersichtsvideo zur Woche an, dass Du über diesem Text findest.

Keine Zeit, Dir das Video anzuschauen? Dann findest Du das Ziel der Woche immer jeweils auf der ersten Wochen-Seite im Begleitbuch. Diese Seite findest Du neben der Einkaufsliste und Rezeptübersicht zu Woche 4 hier:

[button text="HIER GEHTS ZUR ÜBERSICHT VON WOCHE 4 DES KURSES!" link="https://www.primal-state.de/keto-challenge/woche-4/uebersicht" target="_blank"]

Im folgenden findest Du alle Materialien, die wir im Video-Impuls zu Tag 1 erwähnt haben:

TAGTAGEBUCH WOCHE 4 - Hier Herunterladen!

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Begleitmaterial

Keto Kickstart Begleitheft

Begleitheft

40+ Rezepte

Journal

Versteckte Zuckerfallen

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