Tag 5/5 Hören

Wähle deine Flow Melodie

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Hören - Wähle deine Flow Melodie

Gratulation! Du bist am letzten Tag des "5x produktiver in 5 Tagen"-Crashkurses angelangt. Lass' uns kurz zusammenfassen, was in den letzten 4 Tagen passiert ist.

An Tag 1 hast du deinen Flow Raum erschaffen: Du hast jetzt einen klar abgesteckten Zeitraum im Kalender, in dem du dich hoch fokussiert deinen wichtigen Aufgaben widmen kannst.

An Tag 2 hast du dein Flow Getränk gewählt: Du hast ein besonderes Getränk ausgesucht, mit dem du dich zu Beginn deiner Flow Phase auf deine fokussierte Zeit einstellst.

An Tag 3 hast du deinen Flow Gegenstand gewählt: Du hast einen Gegenstand ausgesucht, den du zu Beginn jeder Flow Phase in die Hand nimmst und anschließend gut sichtbar positionierst.

An Tag 4 hast du deinen Flow Geruch gewählt: Du hast einen besonderen Geruch ausgesucht, den du zu Beginn der Flow Phase wahrnimmst.

Heute, am 5. Tag, aktivierst du deinen letzten und vielleicht wichtigsten Sinn: Dein Gehör. Studien zeigen, dass selbst Koma Patienten noch in der Lage sind, Dinge zu hören. Der Grund ist, dass dein Gehör der wichtigste Sinn für dein Überleben ist.

Bitte wähle ab heute eine besondere Flow Melodie aus, die du während deiner gesamten Flow Phase hörst. Meine Empfehlung findest du unter diesem Text.

Wähle deine Flow Melodie

Wähle bitte eine der folgenden drei besonderen Melodien aus, die du während deiner Flow Phase (mit Kopfhörern) hörst. Die folgenden Melodien sind sog. Binaurale Beats, besondere Klänge, die dein Gehirn nachweislich in einen fokussierten “Alpha-Zustand” bringen. 

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Wie geht es ab jetzt weiter?

Danke für deine Teilnahme an diesem Crashkurs! Natürlich ist das hier kein Abschied. Mein Team und ich stehen dir weiterhin über die Facebook Gruppe und die gesamte Primal State Plattform zur Seite. In deinem Mitgliederbereich findest du weitere kostenlose Kurse für mehr Energie, Fokus und Gesundheit im Alltag. 

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Neu: Daily Flow  – Smartfood Pulver

Vielen Dank für deine Teilnahme an diesem Online-Kurs. Ich hoffe, dass dir das Konzept der Flow Phase noch viele produktive und fokussierte Tage bescheren wird. 

Wie du weißt, ist dieser Crashkurs im Rahmen des Starts unseres neuen Flagschiff-Produktes Daily Flow entstanden. Nach über 10 Jahren Beschäftigung mit den Feldern der Ernährung, Psychologie und Neurowissenschaften weiß ich, dass es keine “Wunderpillen” gibt, die dein Leben über Nacht verändern.

Du wirst Daily Flow natürlich nicht zwangsläufig brauchen, um eine Flow Phase zu absolvieren. Dennoch freue ich mich darauf, dir das Produkt zu präsentieren. Es ist das bislang beste, was mein Team und ich entwickelt haben.

Und manchmal darf man auch stolz sein, oder? 😉

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