Low Carb Blaubeer-Kokos Smoothie
Dieser cremige Smoothie schmeckt beerig-frisch, sättigt und liefert deinem Körper unzählige Mikronährstoffe.
Portionen: 1 Portion
Zutaten
- 100 g Bio-Blaubeeren tiefgekühlt oder frisch
- ¼ Stück Bio-Zitrone mit Schale
- ⅓ TL Ceylon Zimt alternativ rohes Kakaopulver
- 120 ml Kokosmilch vollfett
- 100 ml gefiltertes Wasser
- optional Eiswürfel
- optional (Wild-)Kräuter
Anleitungen
- Gib alle Zutaten in den Mixer und püriere sie so lange, bis eine homogene Flüssigkeit entstanden ist.
- Falls es dir zu dickflüssig ist, kannst du mehr Wasser hinzugeben, bis die richtige Konsistenz erreicht wurde.