![Verschiedene Gemüse in Einmachgläsern](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/12/Fermentiertes-Gemüse-740x480.png)
Gemüse ist gesund, wie jeder weiß – fermentiertes Gemüse ist besonders gesund – und vor allem für den Darm eine Wohltat.
![Frau mit bauchfreiem Oberteil](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/07/Bauch-und-Darm-740x480.jpg)
Bei Leaky Gut denkst du wahrscheinlich zunächst an Verdauungsprobleme wie Durchfall und Bauchschmerzen. Die Konsequenzen eines durchlässigen Darms sind jedoch viel weitreichender.
![Frau mit bauchfreiem Oberteil](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/07/Bauch-und-Darm-740x480.jpg)
Es drückt, es brennt, es tut weh, verkrampft, gebläht, jeder Klogang wird zur Folter. Wenn der Darm streikt und Darmprobleme an der Tagesordnung stehen, leidet nicht nur die Lebensqualität, sondern schnell auch die Gesundheit.
![Abnehmen](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/05/Darmbakterien-helfen-beim-Abnehmen-740x480.jpg)
Es gibt schätzungsweise zwischen 400 und 1500 verschiedene Arten von Darmbakterien, wovon die meisten den Dickdarm besiedeln.
![Bauch einer Frau mit Sport-BH und Sport Hose](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/05/Bauch-Darmflora-740x480.png)
Hast du gerade eine Antibiotika-Therapie hinter dir oder leidest an massiven Darmproblemen? Dann könntest du davon profitieren, die Darmflora neu aufzubauen.