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Fragst du dich manchmal wie die perfekte Morgenroutine aussieht, um energiegeladen, fokussiert und motiviert in den Tag zu starten?
![Mann arbeitet konzentriert am PC](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2019/05/Mann-arbeitet-740x480.jpg)
In diesem Artikel erfährst du wie du mithilfe von wissenschaftlichen Methoden und Tipps deine Konzentration steigern kannst.