![Tummo Meditation in Schneelandschaft](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/09/Meditation-Schnee-740x480.jpg)
Tummo bedeutet übersetzt so etwas wie ‘inneres Feuer’ und ist grob genommen eine intensive Meditationstechnik.
![Holzpfad im Wald](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/10/Waldweg-740x480.png)
Waldbaden ist in Japan eine traditionelle Methode, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wir erklären dir die Wissenschaft und Praxis.
![Positiv denkende Frau](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/10/Positiv-denken-740x480.jpg)
Warum positives Denken nicht alles ist und was es stattdessen braucht, um Resultate zu erzielen, erfährst du hier.
![Meditatives Schreiben am Wasser](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/08/Meditatives-Schreiben-740x480.jpg)
Normalerweise schreiben wir, um einer anderen Person eine Nachricht zu übermitteln. Doch beim meditativen Schreiben sind wir selbst der Adressat.
![Frau meditiert am See](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2019/04/Meditation-am-See-740x480.jpg)
Das Thema Achtsamkeit ist heutzutage zweifelsohne zu einem der größten Trends für die persönliche Entwicklung geworden.
![gehmeditation-im-wald](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2021/09/gehmeditation-im-wald-740x480.jpg)
Wer während des Meditierens Probleme damit hat, still zu sitzen oder einfach mal Abwechslung braucht, für den haben wir da was.