Bulletproof Coffee – Das Getränk für mehr Energie und Fettverbrennung

Bulletproof Coffee

Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel wurde durch einen von PRIMAL STATE lizenzierten Autor verfasst und durch den wissenschaftlichen Beirat auf seinen Wahrheitsgehalt überprüft und bestätigt.

Übersicht

Lesedauer: etwa 3 Minuten  /  Niveau: Einsteiger

In diesem Artikel erfährst Du alles zum Bulletproof Coffee. Warum er von Hollywood-Stars und A-Playern aus dem Silicon Valley so beliebt ist und Biohacker auf das Getränk schwören.

Du wirst lernen, wie genau der originale Bulletproof Coffee zubereitet wird und welche Wirkung er entfaltet. Doch bevor Du Deinen ersten eigenen Bulletproof Coffee braust, empfehle ich Dir den Artikel sorgfältig bis zum Ende durchzulesen.

Denn ich zeige Dir auch, wie Du die häufigsten Fehler bei seiner Zubereitung vermeidest und so das volle Potential dieses Wundergebräus entfaltest. 

So ist der Bulletproof Coffee entstanden

Ich liebe Kaffee. Seit etlichen Jahren ist die tägliche Tasse am Morgen eines der entspannendsten Rituale meines Tages. Niemals hätte ich gedacht, dass meine Leidenschaft für das Getränk noch einmal wachsen könnte.

Bis ich Bulletproof Coffee kennenlernte – ein Gemisch, das erst vor wenigen Jahren vom amerikanischen Biohacker Dave Asprey bekannt gemacht wurde.

Der Geschichte nach wurde Asprey auf einer seiner Reisen durch den Himalaya von den Einheimischen ein Yakbutter-Tee serviert.  Die positiven Effekte dieses Gemisches hatten ihn so sehr beeindruckt, dass er beschloss, das Getränk nach der Rückkehr seiner Reise in die USA nachzubrauen.

Nachdem einige Zeit an Experimenten und Verfeinerungen ins Land gingen, gelang es ihm letztlich, das ursprüngliche Tee-Gemisch-Rezept zu einer noch wirkungsvolleren Mischung zu optimieren.

Asprey fand heraus, dass das Getränk seine höchste Wirkung entfaltet, wenn ein hochwertiger Qualitätskaffee zusammen mit Butter und MCT-Öl in einen Hochleistungsmixer gegeben und schaumig geschlagen wird.

Doch Moment mal. Butter in einem Kaffee? Und was bitte soll MCT-Öl sein? Vielleicht bist auch Du wie viele andere zuvor stutzig geworden, als Du zum ersten Mal von der Zusammensetzung des Getränkes erfahren hast.

Sei Dir gewiss: Diese Reaktion ist völlig normal. Fast jeder zufriedene Bulletproof Coffee-Trinker war zu Beginn von dem Gedanken irritiert, Butter in seinen geliebten Kaffee zu geben. Auch das Wort “MCT-Öl” hatte kaum jemand von ihnen zuvor gehört.

In den nächsten Zeilen werde ich Dir ganz genau erklären, was es mit jeder der Zutaten im Bulletproof Coffee auf sich hat, wie sie wirken und warum genau deren Kombination hunderttausende Menschen, darunter auch Sänger Ed Sheeran, begeistert und zu kultartigen Fans des Getränkes macht.

(Und um Dir die vielleicht größte Sorge von Beginn an zu nehmen: Bulletproof Coffee schmeckt den meisten Kaffeetrinkern sehr gut – mehr über den genauen Geschmack erfährst Du in wenigen Momenten.)

PRIMAL MCT ÖL

PRIMAL MCT Öl ist ein Extrakt aus Kokosöl, das nur die beiden besonders schnell verstoffwechselbaren Fettsäuren (C-8) Caprylsäure und (C-10) Caprinsäure enthält. Ideal für Deinen Bulletproof Coffee!

 

Die Wirkung des Bulletproof Coffees

Bulletproof Coffee hat zwei grundlegende Wirkungen. Zum einen erhöht er die Leistungsfähigkeit indem er die Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit steigert.

Außerdem unterstützt er die Ausdauerfähigkeit des Körpers. In der Regel wird der Bulletproof Coffee hierbei am Morgen getrunken. Er ersetzt die Frühstücksmahlzeit und verhindert, dass schon morgens Kohlenhydrate zugeführt werden.

Nach der Einnahme hält Dich der Bulletproof Coffee für einige Stunden satt und versorgt dich bis zum Mittagessen mit hochwertiger Energie. Wie genau kannst Du Dir den Geschmack des Kaffees nun aber vorstellen?

Wenn Du den Bulletproof Coffee richtig zubereitest und in einem Hochleistungsmixer wie z.B. dem Vitamix richtig schaumig schlägst, schmeckt das Getränk wie ein cremiger Latte.

Was ist MCT Öl?

Das MCT-Öl im Bulletproof Coffee ist ein Öl, das aus mittelkettigen Triglyceriden besteht und bei hochwertigen Ölen aus Kokosöl gewonnen wird.

Minderwertige MCT Öle werden häufig aus Palmöl hergestellt, da dieser Rohstoff billiger im Einkauf ist. Auf Kosten unserer Umwelt und dem Lebensraum von Orang Utans.

Mittelkettige Triglyceride sind Fettsäuren, die ohne Umwege vom Körper umgewandelt werden und Dich unmittelbar mit Energie versorgen. Ich empfehle Dir nur MCT-Öl aus Glasflaschen zu nutzen, da MCT-Öl in Plastikflaschen durch Weichmacher wie BPA verunreinigt sein kann. (Für mehr Informationen, hier klicken)

Bulletproof Coffee – Nutzen

  • Durch das Meiden von Kohlehydraten am Morgen, zwingst Du Deinen Körper Fett zu verbrennen.
  • Die Fette, besonders das MCT-Öl, dienen als Energiequelle für Deinen Körper und Dein Gehirn.
  • Die Konzentrationsfähigkeit wird unterstützt.
  • Deine Aufmerksamkeit wird unterstützt.
  • Deine Ausdauerfähigkeit wird unterstützt.

Bulletproof Coffee - Vorteile und Nutzen

Bulletproof Coffee – Zubereitung

  • SchwierigkeitsgradAnfänger

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    Portionen1 Portion
    Vorbereitungszeit3 MinutenKochzeit3 MinutenGesamtzeit6 Minuten
    Bulletproof Coffee Zutaten
     250 ml Hochwertiger Kaffee
     1 Esslöffel Butter aus Weidehaltung
     1 Esslöffel MCT Öl
    Bulletproof Coffee Zubereitung
    1

    Zunächst gibst Du die Butter und das MCT-Öl in eine Tasse und schüttest 250ml heißen Kaffee darauf.

    2

    Danach schäumst Du die Mixtur mit einem Mixer oder gegebenenfalls Quirl auf bist eine cremige, homogene Flüssigkeit entstanden ist.

    3

    Dann gießt Du den Bulletproof Coffee in eine Tasse und genießt den Geschmack und die Wirkung dieses Gebräus.

    Zutaten

    Bulletproof Coffee Zutaten
     250 ml Hochwertiger Kaffee
     1 Esslöffel Butter aus Weidehaltung
     1 Esslöffel MCT Öl

    Zubereitung

    Bulletproof Coffee Zubereitung
    1

    Zunächst gibst Du die Butter und das MCT-Öl in eine Tasse und schüttest 250ml heißen Kaffee darauf.

    2

    Danach schäumst Du die Mixtur mit einem Mixer oder gegebenenfalls Quirl auf bist eine cremige, homogene Flüssigkeit entstanden ist.

    3

    Dann gießt Du den Bulletproof Coffee in eine Tasse und genießt den Geschmack und die Wirkung dieses Gebräus.

    Bulletproof Coffee – Das Originalrezept

Bereit für Deinen ersten Schluck?

Nun weißt Du, was es mit dem immer beliebter werdenden Bulletproof Coffee auf sich hat. Lust, die Wirkung selbst einmal zu spüren? Ich tippe darauf, dass Du Butter und Kaffee schon zu Hause hast (oder im Supermarkt nebenan besorgen kannst).

Wenn Du noch auf der Suche nach einem hochwertigen MCT Öl bist, empfehle ich Dir unser hauseigenes PRIMAL MCT Öl, das beliebteste MCT Öl Deutschlands.

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